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js6668金沙登录入口欢迎您举办心理健康专题讲座

作者:时间:2024-04-16点击数:

  为进一步落实研究生安全及心理健康工作责任,切实做好研究生心理健康教育,预防心理安全风险,4月11日下午,我院邀请到人文社科学院张佳老师担任主讲人,在综合楼16层教室为学院全体学生开展“心理困境的识别与应对”心理健康专题讲座。

  在讲座过程中,张佳老师采用教学互动的方式,以“画魔法壶中的你”为切入点,引导同学们分析自己的心理状态,并详细讲述了心理困境的类别以及应对措施,帮助广大同学认识到心理健康和身体健康同样重要,鼓励同学们学会有效地应对挑战和压力,提高情绪调节能力,培养积极的自我认知。

  本次讲座的成功举办,对我院研究生们正确认识自身可能存在的心理健康问题,掌握缓解心理压力的方法,树立心理健康意识,具有重要的指导意义。今后,学院也将继续贯彻落实“立德树人”育人任务,把心理健康教育贯穿德育思政工作全过程,融入学生成长各环节,为学生健康成长保驾护航!


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